Sprawa ważna- suplementy i treningi
Dobra dieta i regularne treningi to nie wszystko co jest niezbędne do maksymalnych rezultatów. Właściwie dobrana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektywności ćwiczeń. Należy stosować wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein sklep .Węglowodany dla